Séance 9

Freiner son impulsivité

Séance 1

Séance 2

Séance 3

Séance 4

Séance 5

Séance 6

Séance 7

Séance 8

Au cours de cette dernière séance, nous apprendrons des techniques afin de vous aider à canaliser les comportements impulsifs et à en limiter les conséquences.

Séance 9