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Programme autonome

Sites internet et partenaires

Conseils de lectures

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​Surmonter le TDAH de l'adulte

Mon programme co-écrit avec le Dr Lopez pour suivre la thérapie de manière autonome ou pour les professionnels de santé souhaitant enrichir les outils à proposer à leurs patients.

www.tdah-france.fr

Le site de l'association française 

d'aide aux familles, adultes et enfants concernés par le TDA/H.

www.attentiondeficit-info.com

Site d'information sur le TDA/H, élaboré sous la direction du Dr Annick Vincent, spécialiste du TDA/H au Québec. 

www.caddra.ca

Site de l'association canadienne des professionnels de santé impliqués dans le TDA/H. Des outils et des informations utiles aux adultes. 

Mon cerveau a encore besoin de lunettes

Un livre très simple à lire, qui apporte en plus des informations sur le trouble des astuces pour mieux gérer le TDA/H au quotdien.

Comprendre et soigner l'hyperactivité chez l'adulte

Ce livre est destiné premièrement aux professionnels de santé intervant auprès des adultes. Il vous permettra d'approfondir vos connaissances sur le TDA/H.

S'organiser pour réussir

Le livre de David Allen décrit en détails les principes et mise en application de la méthode GTD, une méthode d'organisation que je vous présente au cours de mes séances.

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